40° Corso di Preparazione fisica 2024
alle attività in montagna
Corso di preparazione fisica
Che cos’è
Nel 2024 il nostro corso di “Preparazione Fisica”, compirà 40 anni, e non sono pochi; in compenso la nostra Sezione ne compirà 60, ed allora “avanti tutta” come al solito.
Il 40° corso di Preparazione Fisica, sarà come al solito diviso in 2 moduli:
1° modulo o corso: da martedi 3 ottobre c.a. a martedi 30 gennaio 2024
2° modulo o corso: da venerdi 2 febbraio 2024 a venerdi 31 maggio 2024
Le giornate e gli orari saranno sempre quelli: il MARTEDI e VENERDI dalle 20.15 alle 21.30 – presso il Palazzetto Polifunzionale di Via Perusini (quello di quest’anno)
A chi è rivolto
Il corso è adatto a tutti, ciascuno potrà partecipare con il suo grado di preparazione ed intensità.
Avremo sempre Andrea Zuliani come Istruttore del Cai
Vi ricordiamo che da quest’anno è richiesto il certificato di: IDONEITA’ ALL’ATTIVITA’ LUDICO MOTORIA (una volta chiamato: - di idoneità fisica, o – di sana e robusta costituzione; ovvero quello di base/semplice per ogni attività fisica - questo certificato viene rilasciato dal vs medico – ha la validità di 1 o 2 anni – a noi basta una fotocopia)
Detto questo, ci vediamo in palestra, mandi!
