Cari amici e soci del Club Alpino Italiano, non abbiamo ancora conclusi tutti i corsi della nostra scuola, e già partiamo con quello del prossimo anno: naturalmente parliamo del corso di GINNASTICA (così detto).  Nel 2024 il nostro corso di “Preparazione Fisica”, compirà 40 anni, e non sono pochi; in compenso la nostra Sezione ne compirà 60, ed allora “avanti tutta” come al solito.

Il 40° corso di Preparazione Fisica, sarà come al solito diviso in 2 moduli:

1° modulo o corso:           da martedi  3 ottobre c.a.           a martedi 30 gennaio 2024

2° modulo o corso:            da venerdi  2 febbraio 2024       a venerdi 31 maggio 2024

Le giornate e gli orari saranno sempre quelli: il MARTEDI e VENERDI dalle 20.15 alle 21.30 – presso il Palazzetto Polifunzionale di Via Perusini (quello di quest’anno)

Il corso è adatto a tutti, ciascuno potrà partecipare con il suo grado di preparazione ed intensità.

Avremo sempre Andrea Zuliani come Istruttore del Cai

Vi ricordiamo che da quest’anno è richiesto il certificato di: IDONEITA’ ALL’ATTIVITA’ LUDICO MOTORIA  (una volta chiamato: - di idoneità fisica, o – di sana e robusta costituzione;  ovvero quello di base/semplice per ogni attività fisica -  questo certificato viene rilasciato dal vs medico – ha la validità di 1 o 2 anni –  a noi basta  una fotocopia)

Detto questo, ci vediamo in palestra, mandi!  - Cai sezione M.te Nero - Cividale