41° Corso di Preparazione fisica alle attività in montagna
41° Corso di preparazione fisica alle attività in montagna
Consegna diplomi 2024 - Presentazione corsi 2025
Consegna diplomi 2024
Presentazione corsi 2025
Forse non tutti sanno... CHE COS’È UN RIFUGIO
I rifugi alpini rappresentano una parte fondamentale dell'esperienza in montagna. Ogni appassionato di montagna deve riservare un grande rispetto per questi luoghi speciali.
40° Corso di Preparazione fisica alle attività in montagna
Cari amici e soci del Club Alpino Italiano, non abbiamo ancora conclusi tutti i corsi della nostra scuola, e già partiamo con quello del prossimo anno: naturalmente parliamo del corso di GINNASTICA (così detto). Nel 2024 il nostro corso di “Preparazione Fisica”, compirà 40 anni, e non sono pochi; in compenso la nostra Sezione ne compirà 60, ed allora “avanti tutta” come al solito.
Il 40° corso di Preparazione Fisica, sarà come al solito diviso in 2 moduli:
1° modulo o corso: da martedi 3 ottobre c.a. a martedi 30 gennaio 2024
2° modulo o corso: da venerdi 2 febbraio 2024 a venerdi 31 maggio 2024
Le giornate e gli orari saranno sempre quelli: il MARTEDI e VENERDI dalle 20.15 alle 21.30 – presso il Palazzetto Polifunzionale di Via Perusini (quello di quest’anno)
Il corso è adatto a tutti, ciascuno potrà partecipare con il suo grado di preparazione ed intensità.
Avremo sempre Andrea Zuliani come Istruttore del Cai
Vi ricordiamo che da quest’anno è richiesto il certificato di: IDONEITA’ ALL’ATTIVITA’ LUDICO MOTORIA (una volta chiamato: - di idoneità fisica, o – di sana e robusta costituzione; ovvero quello di base/semplice per ogni attività fisica - questo certificato viene rilasciato dal vs medico – ha la validità di 1 o 2 anni – a noi basta una fotocopia)
Detto questo, ci vediamo in palestra, mandi! - Cai sezione M.te Nero - Cividale
On-line il programma dei corsi 2023
Corsi 2023
E’ on-line il programma dei corsi per il 2023, trovi tutto sulla pagina della scuola "V.Vuattolo"
Per il 2023 sono stati programmati:
corso di scialpinismo e snowboard alpinismo SA1
corso di arrampicata libera AL1
Rinnova il tesseramento entro il 31 marzo 2023
Rinnova il tesseramento
Rinnova il tesseramento entro il 31 marzo 2023 per non perdere la continuità delle coperture assicurative.
Nei mesi di febbraio e marzo la segreteria sarà aperta il lunedì e il giovedì dalle 20:30 alle 22:00.
Ripartono i corsi di preparazione fisica
Sta per cominciare il 38° corso di preparazione fisica, preparati per l’attività in montagna con noi!!!